close

這真的是自邁入2字頭以來最重的時候

這是警報阿!!!

難怪褲子越變越緊

一定是我媽一天到晚懶得煮

每次來接我都要去買肯德基害的

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

從今天開始我也要寫飲食日記了

持續性運動對我來說真的不可能

回家都八九點了…

就先從上下班走樓梯開始吧!

觀察飲食之時順便增加平時熱量的消耗

可以的話中午吃完飯午休也出去走走好了~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

我不想當大胖子

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 nanalirabbit 的頭像
    nanalirabbit

    Rabbit's Mood book

    nanalirabbit 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()